HABER & DUYURU
03 Haziran 2024
Narsistik Kişilik Bozukluğu Olan Bireyle Nasıl Başa Çıkabilirim
Narsistik Kişilik Bozukluğu (NKB), kişinin kendini aşırı derecede önemli görmesi, empati eksikliği ve eleştiriye karşı aşırı duyarlılık gibi belirti...
Devamını Oku
22 Mayıs 2024
Uyku Hijyeni Daha İyi Bir Uyku İçin Temel İlkeler
Uyku hijyeni, kaliteli ve kesintisiz bir uyku sağlamak amacıyla benimsenen alışkanlıklar ve çevresel düzenlemelerdir. İyi bir uyku hijyeni, uykuya g...
Devamını Oku
20 Mayıs 2024
Imposter Sendromu Tanımı, Belirtileri ve Başa Çıkma Yöntemleri
Imposter sendromu, bireylerin başarılarını ve yeteneklerini sorguladığı, kendilerini yetersiz ve sahtekar hissettikleri bir psikolojik durumdur. Bu ...
Devamını Oku
29 Nisan 2024
Romantik ilişkiler üzerine..
Birinin sevgisinin ve onayının peşinden koşmayı bırakın. Böylece duygusal açıdan daha uygun insanları kendinize çekmeye başlarsınız. Nasıl mı...
Devamını Oku